Como utilizar o tampão?

Segurando na parte mais arredondada do tampão, destaca a tira central e depois puxa o revestimento de celofane que está na base. (1)


Puxa bem para fora o cordão, procurando sentir se está bem preso e roda-o um pouco para alargar a base do tampão. (2)



Coloca o dedo indicador na base do tampão, como se este fosse um dedal e só agora deves retirar o restante celofane da sua parte superior (3)



Usa a outra mão para afastar os grandes e pequenos lábios e assim alcançares a abertura vaginal, que está entre a uretra e o ânus, mais atrás (4).


Encosta o tampão à entrada da vagina e empurra para dentro o máximo que puderes. Deves ter em conta que a vagina é inclinada para trás e por isso terás de inclinar também o tampão para que este entre na posição certa. Se sentires alguma resistência muda um pouco a direcção (5).

Se quando te sentares ou fizeres movimentos o sentires, quer dizer que terás de empurrá-lo um pouco mais para dentro, pois estando no sítio certo – que é a zona intermédia da vagina, onde praticamente não existem nervos sensitivos - não se sente nada. Ora, se o deixares à entrada da vagina, os tais músculos de que já falámos ficam sob tensão e causam um desconforto permanente (6).
Para removê-lo, basta puxar o cordão que fica pendente.